Levangsheia IL 

Allidrett

mandager 18.00-18.45 for alle barn fra siste året i barnehagen til og med 3.klasse. Trener er Simen tveitereid. 

Mandager 18.50-19.40 for barn fra 4-7 klasse. Trener er Atle oppebøen 

allidrett holder på til fotballsesongen begynner. Når det er skiføre bruker vi lysløypa. 

 

Bodypump

Les Mills bodypump er styketrening til musikk. I løpet av en time trener man alle kroppens større muskelgrupper ved hjelp av en vektstang. Bodypump er på Gåsmyr mandager kl.20.00. Endringer kan forekomme, så følg med på facebooksiden "diverse artig trening på Gåsmyr". Instruktør er Hanne Lehrmann Solvang. Treningen er gratis og åpen for alle som ønsker å delta.

 

Bodyattack/ CX

Les Mills bodyattack er en enkel, høyintensiv gruppetrening utført til musikk, som tilbyr topp trening på alle nivå. Timen varer i 1 time. CX er dynamisk trening for mage, rumpe og rygg. Rask og effektiv trening på 30 minutter. Ofte har instruktøren kombinert Bodyattack og CX med en halvtime på hver. Instruktør er Malin Ahlgren. Treningen har ingen faste dager, men det blir opplyst på facebooksiden "diverse artig trening på Gåsmyr". Treningen er gratis og åpen for alle som ønsker å delta.